手机令牌是一种安全验证方式，可增强QQ账号的安全性。通过手机令牌设置，每次登录QQ都需要输入手机令牌，提高了账号的防护能力，有效预防了账号被盗的风险。
下载并安装QQ安全中心
首先确保你的手机已经安装了QQ安全中心的应用。在应用商店中搜索“QQ安全中心”，下载并安装到手机上。安装完成后，打开应用进行下一步设置。
绑定手机
在QQ安全中心应用中，找到“账号安全”选项，然后点击“手机令牌”进行设置。在绑定手机页面，选择“手机号码验证”选项，然后按照系统提示，输入你的手机号码。验证成功后，你的手机就成功绑定到了QQ账号上。
设置手机令牌
在成功绑定手机后，回到QQ安全中心的“账号安全”选项中，点击“手机令牌”进入设置页面。在页面上，你可以选择设置手机令牌的类型，有短信验证码和动态口令两种方式。根据自己的需求选择其中一种方式进行设置。
短信验证码方式
如果选择短信验证码方式，需要在设置页面填写手机号码，并点击获取验证码按钮。然后，输入收到的验证码，点击确定。这样，你的手机令牌就设置成功了。
动态口令方式
如果选择动态口令方式，需要在设置页面输入动态口令的个数。然后，根据提示，在你的手机屏幕上显示的口令栏中输入对应的口令，并点击确定。设置成功后，每次登录QQ时都需要输入正确的动态口令。
使用手机令牌登录QQ
在设置了手机令牌后，每次登录QQ都需要输入手机令牌进行验证。当你输入账号和密码后，系统自动弹出手机令牌验证界面。根据之前设置的方式，在界面上输入短信验证码或者动态口令，并点击确定，就可以成功登录了。
忘记手机令牌怎么办？
如果不小心忘记了手机令牌，可以通过QQ安全中心的找回手机令牌功能进行恢复。进入安全中心，点击“忘记手机令牌”选项，并按照系统提示进行操作，就能够重新设置手机令牌并绑定到QQ账号上。
通过以上步骤，你就可以成功设置手机令牌，提高QQ账号的安全性，预防账号被盗的风险。记得经常更新手机安全中心，保持账号的安全健康。
