1. 打开华为B3手环，滑动屏幕，找到“设置”图标并点击。
2. 在设置菜单中，选择“日期和时间”。
步骤二：调整日期
1. 在日期和时间菜单中，您可以通过滑动屏幕向下浏览找到“日期”选项。
2. 点击“日期”选项，然后选择您想要调整的日期。
3. 在弹出的日历中，滑动屏幕选择正确的日期，然后点击“确定”。
步骤三：调整时间
1. 在日期和时间菜单中，继续向下滑动屏幕找到“时间”选项。
2. 点击“时间”选项，然后选择您想要调整的时间。
3. 在弹出的时间选择界面中，滑动屏幕选择正确的小时和分钟，然后点击“确定”。
步骤四：调整时区
1. 在日期和时间菜单中，继续向下滑动屏幕找到“时区”选项。
2. 点击“时区”选项，然后选择您所在的时区。
3. 在弹出的时区列表中，滑动屏幕选择正确的时区，然后点击“确定”。
步骤五：保存设置
1. 在日期和时间菜单中，确保您已经正确调整了日期、时间和时区。
2. 点击右上角的“保存”按钮，将您的设置保存。
3. 现在，您的华为B3手环的时间已经成功调整为您所希望的值。
提示：如果您的手环已经连接了手机，请确保您的手机时间和手环时间一致，以避免时间同步问题。
